Sağlık

Gıdı sarkması neden olur?

İSTANBUL (İGFA) – ‘Gıdı” terimi, çene altında bulunan cilt ve yağ tabakasının zamanla sarkması sonucu oluşan gevşeklik ve fazla deri için kullanıldığını ifade eden Estetik Hekim Dr. Sevgi Ekiyor, gıdının sarkmasının başlıca nedenlerini şöyle sıraladı:

*Yaşlanma: Cildin elastikiyetini ve kolajen üretimini kaybetmesi, yaşlanmanın bir sonucu olarak gıdının sarkmasına neden olabilir.

*Genetik Faktörler: Aile geçmişi, genetik yatkınlık, cilt tipi gibi faktörler de gıdının sarkmasını etkileyebilir.

*Kilo Değişiklikleri: Hızlı kilo alımı veya kilo kaybı, cilt ve doku yapısında değişikliklere neden olabilir. Fazla kilolu veya obez bireylerde cilt gerilirken, kilo kaybı sonrasında cilt sarkabilir.

*UV Işınları: Güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınları, cildin elastikiyetini azaltabilir ve ciltte sarkmalara neden olabilir.

*Yanlış Postür: Sürekli olarak düşük başlı bir duruşta olmak, boyun ve çene kaslarının zayıflamasına ve gıdının sarkmasına yol açabilir.

*Kötü Beslenme: Sağlıksız beslenme, cildin sağlığını olumsuz etkileyebilir ve sarkmaya neden olabilir. Yetersiz protein alımı, cilt dokusunun yenilenmesini zorlaştırabilir.

*Sigara İçmek: Sigara içmek cildin elastikiyetini azaltabilir ve sarkmalara yol açabilir.

*Yetersiz Egzersiz: Yetersiz fiziksel aktivite, çene ve boyun kaslarının zayıflamasına neden olabilir.

Gıdının sarkmasını engellemek veya azaltmak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinmenin önemli olduğunu söyleyen Dr. Ekiyor, “Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, cilt bakımına dikkat etmek ve UV ışınlarından korunmak gıdı sarkmasını önlemede yardımcı olabilir” dedi.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
bratca.com istanbul escort ajansı
istanbul eskort